Jak zhubnout bez sportu
Ačkoli je sport při hubnutí nesmírně užitečný, není bohužel pro každého. Pokud je to právě váš případ, vězte, že i přesto zhubnout můžete. Základem úspěšnosti je pochopení, že pokud chcete zhubnout, musíte spotřebovat více energie, než kolik...